... Und so schrieb ich hier auch in einem anderen Beitrag:
Nachtrag: ... auch für die Allgemeinheit ... meine Meinung:
... wir haben eine chronische Krankheit, - die unterschiedlich und auch sehr tragisch unseren Körper und Geist gezeichnet, geschädigt hat, - und als die Chronische Krankheit einen Namen bekommen hat, - war es ein Schlag ins Gesicht, Psyche ..., - und es wurde uns gesagt was zu machen ist etc. ... und das ein Leben lang, - denn diese Chronische Krankheit wird uns für immer begleiten, - und nun haben wir viele Möglichkeiten damit zu leben ( ... verteufeln ... oder ist ja nicht so schlimm ... oder wird schon wieder ... oder das schaffe ich schon ... oder einfach nur "Scheiße" ... oder oder ...) Doch ich bin der Meinung, - ich kann diese oder auch jede andere Chronische Krankheit zu meinem Freund machen, einen Freund den ich nie wieder los werde, - aber ein Freund, der mir das Leben nicht schwerer macht als es ist, - und mir dabei hilft, die Sitation zu akzeptieren und hilft, weitere Unangenehmlichkeiten mir vom Hals zu halten, bzw. mir Wege zeigt, besser damit umzugehen und weitere Folgeschäden auf schiebt, oder verhindert ...
Ich führe hier mal paar Beispiele auf, zusätzlich zur HC:
Diabetes ... kann sehr ernsthafte Folgen haben, - wenn wir unsere Lebensweise nicht ändern, - wir müssen jeden Tag rechnen, was esse ich, was spritze ich an Insulin ... etc...
Alkoholkrankheit: unbehandelt sind die Folgen TÖTLICH!!! Ich bin Alkoholiker, - habe die Sucht für mich erkannt und habe sie bzw. mich behandelt -, bezeichne mich als TROCKENEN ALKOHOLIKE, da heißt für mich, - " ich trinke keinen Alkohl mehr, darüber bin ich sehr froh, weil ich mich sonst mit Alk. zerstört hätte, - doch die Gefahr besteht weiter, - denn wenn ich wieder trinken würde, - würde ich sofort dort weiter trinken, wo ich aufgehört habe, - und darin liegt die Gefahr, des sogenannten RÜCKFALL ..." ... d. H. für mich, und ich finde es ist mein bestes Beispiel ... jeden Tag an mir arbeiten zu müssen, jeden Tag mich daran zu erinnern, was passieren kann, ... jeden Tag der Ganzen Sucht Werbungs Scheiße zu widerstehen, an den Regalen mit den unzähligen Flachmännern etc... wartend vor der Kasse --- vorbei zugucken, sie aus meinem Suchtgedächtnis zu streichen ...
ich könnte das weiter ausführen, doch würde das hier den Rahmen sprengen ... was ich damit schreiben wollte und zum Ausdruck bringen will, ist meine Meinung, dass wir auf uns und unsere Begleiter ( Chronische Krankheit ... ) jeden Tag aufpassen müssen .... DANKE
Seit April 2018, nach über 6 Monaten,
kehre ich an diesen Ort endlich mal wieder zurück ... - ist es meine Aktuallität ...
In 6 Monaten ist sehr viel bei mir passiert, so dass ich auch weniger im Forum war, - wo ja doch auch sehr viel passiert ist ...
... ja auch eine Form des hier SCHLEIFEN lassen, - was im Moment auch bei mir aktuell ist. Stress auf der Arbeit, Krankheit und Tot in Bekanntenkreis und Familie!
Teilweise und oft, - an sich vorbei leben ... nicht auf sich achten, - was gefährlich ist, - wenn so wie ich es sehe und empfinde, - in meiner Perönlichkeit eine Labilität oder sogar Gleichgültigkeit reintritt und versucht mich zu (zer)stören, - die Gefahr besteht, in alte Muster zu fallen, - wo schleifenlassen noch das Harmloseste sein kann,
wenn z.B. aus Hoffnungslosigkeit z.B. ein Rückfall ankündigt, und durch unachtsamkeit eintritt.
Und ein Rückfall kündigt sich zu 99% NICHT an, - auf einmal ist mein bester Freund, - mein Feind geworden und ich stecke in der Scheiße ...
Einer meiner besten Freunde, der weiß wie es um mich steht, den ich Jahre lang geliebt habe, mich mit dieser Liebe zerstört hat, - ich hart daran gearbeitet habe,
mir und meinem Freund klar zu machen, - dass ich ihn nicht aus meinem Leben vertreiben oder weg zaubern kann, - aber er soll mich in Ruhe lassen, oder aufpassen,
das mir keine Dummheit passiert. OK - ich muss auch aufpassen, meinen Freund pflegen und an die Spielregeln erinnern, - wie er mich auch daran erinnert, solange er mein Freund bleiben will ... - Und schwupps, passt man nicht auf, - will mein Freund, - dieser Mistkerl - mir einen Strich durch die Rechnung machen? NEIN, - so nicht!
Wie Teufelchen und Engelchen, - die sich tagtäglich einen Kampf auf meinen Schultern verleiten lassen ... Ich schreibe von der Chronischen Krankheit, ---> in diesem Fall, meinem Freund "Alkoholsucht" ...
Als wenn ich jeden Tag bei ROT über die Ampel gehe, ich gucke zwar noch ob wirklich kein Auto kommt ..., doch eines Tages hat mich ein Auto erwischt ... (Beispiel)
Also gehe ich nur bei GRÜN über die Ampel, - und trotzdem kann mich so ein Idiot von Autofahrer, der sein Rot nicht gesehen hat erwischen ... und es hat mir nichts genutzt dem grünen Männchen zu vertrauen.
Ich schließe da eigentlich an meinem letzten Beitrag an, wo ich von Selbsthilfegruppen schrieb, eine Gruppe von Menschen zu begegnen, wo ein aktiver Erfahrungsaustausch stattfindet, wo ich mich auch wohl fühle, verstanden fühle, - weil ich unter Genossen mich befinde,die selbiges Anliegen, hier Chronische Krankheit haben, damit leben müssen und leben wollen ...
Es werden und können nur Erfahrungen ausgetauscht werden, die richtigen Leiden, sollte man dem Fachmann überlassen.
Klar, irgendwo ist auch jeder sein eigener Fachmann, -jeder entwickelt seine eigene Therapie, - die meist auch mit dem Arzt abgesprochen ist, der Arzt kenntnis davon hat.
Überwacht und in Absprache anpasst etc... Doch wie ich perönlich leide, - wird ein Arzt der diese Chronische Krankheit NICHT hat, nicht verstehen, - aber Menschen in der SHG, die Ihre Erfahrungen mit anderen teilen. Dabei spielt in der SHG das menschliche die vorrangige Rolle.
Wie zuvor geschrieben, - gibt es hier natürlich die Profies mit Ihrer Therapie, - die schon dem eigenem Volksport entsprechen, - z.B. beim Diabetes, - es zwar gewisse und erforderlich Spielregeln gibt, die zu beachten sind, ihre 100%ige Berechtigung haben, - doch da gibt es dann Schlaumeier, die für sich in Ihrer eigenen Therapie Besonderheiten entwickelt haben, - wo sie meinen ihr Diabetes Management noch besser im Griff zu haben. Ihr persönliches Management - was bei Ihnen gut funktioniert, - jedoch nicht für jeder Mann oder Frau geeignet ist, weil der Umstand ein ganz anderer ist .... Doch die betreffende Person möchte sein Highlight den Anderen sinnbildlich verkaufen, - ist sich aber nicht darüber im Klaren, - dass er damit den Anderen ernsthaft, z. B. durch herbeiführen einer Unterzuckerung (in diesem Beispiel) ernsthaft gefährden kann! Solche Dinge sind wirklich erst mit dem eigenem Arzt zu besprechen, bevor mann/frau sich da auf ein Experiment mit sich selbst einlässt, - was unter Umständen ... sogar zum Tode führen kann! Ich will hier keine Angst machen, - doch die Wichtigkeit und Klarheit darlegen, - dass bei Gesundheitlichen Fragen immer der Arzt zu Rate gezogen werden sollte.
Und dieser Verantwortung, es dem Betreffenden auch klar zu machen, - ist sehr hoch und fehlt oft mals, - was sehr bedauerlich ist, sogar verantwortungslos!
Ein Beispiel: Auf meinen Weg in die Trockenheit ... habe ich KALT entzogen, sprich ich hatte zwar mit meinem Arzt gesprochen, und er sagte mir, wenn ich probleme habe, kann ich mich jeder Zeit bei ihm melden, - doch mein Scham hat mir gesagt ich schaffe das alleine, die ersten Tage ohne Alk. ... wie ich es geschafft habe, weiß ich schon garnicht mehr so genau, - sicher viel mit Ablenkung und Wasser trinken etc..., - doch es hätte auch ganz schief gehen können, - dass ich zum Bspl. ins Dilirium fallen könnte oder spaztischen Anfälle des Entzuges hätte fallen können... - hätte ich wissen müssen! - Zum Glück ist es gut gegangen ... Dieses habe ich in der SHG erfahren, mit entsprechender Berichterstattung eines Betroffenen!
Ich denke mal um vom Alkoholiker und Diabetiker wieder Abstand zu bekommen, - denn hier ist HC das Thema, - trifft auch hier das zu vor geschriebene zu!
Die Krankheit zu akzeptieren, - zu lehrnen was sie ist, was sie bedeutet etc... um mit ihr leben zu können!
Leider ist HC noch nicht so bekannt wie Diabetes oder Suchtkrankheiten, - entsprechend gibt es hier auch wenigere SHG´s ... um so wichtiger sind hier entsprechende
Informationen, - so z. B. aus dem Internet, - die jedoch auch sehr aufmerksam und vorsichtig zu begutachten sind ... auch hier ist eher der Rat eines quallivizierten Arztes zu kontaktieren, wo entspechender Austausch stattfinden sollte.
Und unser Forum, - eine virtuelle SHG, wo ein reger Austausch wünschenswert ist, - oder ein Besuch im Chat, wo man sich zusätzlich aktuell austauschen kann, -
und es auch hier Profis gibt, - wobei ich gleich sage, ich mich NICHT zu zähle, - denn ich kenne nur meine persönlichen Auswirkungen der HC, habe mein eigenes Management, kenne meine Spielregeln - so wie bei meiner Diabetes und meiner Sucht! Doch kenne ich meine Aussagekraft von Blutwerten etc. nur im eingeschränkten, für mich wichtigen Umfang, - so wie andere auch.
Aber auch hier im Forum gibt es Profis und das ist gut und die wissen auch Ihrer Verantwortung.
Und dann gibt und/ oder gab es die Überprofis (so wie die vorher beschriebenen Überprofis der Diabetiker), - die dann nur noch mit Fachbegriffen um sich schmeißen,
die ich als besserer Laie nicht verstehe ... etc. - wo meiner Meinung der Hinweis fehlt, " Kontaktieren Sie Ihren Arzt ".
Wo letztendlich auch mir die Lust und Verständnis fehlt "hochquallifizierte Beiträge" zu lesen.
Forum bedeute für mich in erster Linie ... als unbeholfener, verunsicherter ... Neuling ... - Hilfe und Erklärung zu finden, Verständnis, Einfühlsamkeit, ... aber auch die Vermittlung, dass das letzte Wort der Arzt haben muss ...
Ich wurde vor über 10 Jahren sehr nett und hilfsbereit hier im Forum aufgenommen, habe hier vieles gelernt, - und vor über 10 Jahren mit meinem behandelnden Arzt angefragt, diskutiert und hinterfragt ... Mein Arzt wurde von mir in die Pflicht genommen! Diese Diskussion und Erkenntnis konnte ich wiederum ins Forum einbringen und darüber diskutieren, - so bin ich stätig gewachsen mit meiner HC.
Diesen Austausch und das Wachsen habe ich in erster Linie "LIA" zu verdanken, - und ich schätze es unendlich, Ihre Arbeit: der Beiträge, Verständnis, Hilfestellung ...
Sie ist der Bestandteil und die super gute Fee des Forum´s!
Forum bedeute für mich genauso wie in der SHG, - Spass haben, vielleicht auch treffen und kennenlernen ... - was leider eher in einer SHG funktioniert als in einem Forum, welches sich auf´s ganze Land und sogar Ausland erstreckt ... - doch wir haben es mehrfach geschafft. Und auch der Chat, oder meine A-Z Beiträge, Rätsel und Tierbilderbeiträge ... - es sind Dinge, die Freude machen und uns von unseren alltäglichen Sorgen ablenkt, - oder weil es einfach spaß macht mal im Chat, den einen oder anderen im virtuellen Gespräch kennen zulernen, - als den ganzen Tag übers Händy zu schreiben ...
... wo ich beim Fortschritt Händy und dessen Plattformen der ersetzenden Foren angekommen bin, - wo oft kürzer, aber schneller geschrieben werden kann, und vielleicht auch eine breitere Schicht anspricht, - doch das muss jeder selbst für sich klar machen.
So ist hier im Forum auch ein Datenvolumen und Wissen leider oft auch versteckt, - welches leider auch nicht immer den aktuellsten Stand hat und haben kann, - doch möchte ich auch nicht in der Haut der Admins stecken, die die Aktuallität überprüfen müssen, - kann es auch nicht unbedingt sein, - weil gerade hier im Gesundheitswesen ein Forum den ärztlichen RAT NICHT ERSETZEN KANN UND NICHT DARF! Und somit kann dieses auch nicht als Diskussionspunkt herhalten.
Als ich hier ins Forum gekommen bin, - habe ich nicht gewusst, was mit mir ist, worauf ich mich einlasse, - und auf den Zeitraum von über 10 Jahren, habe ich wirklich keinen Moment bereut. Und das ist für mich auch etwas sehr wertvolles, - es hätte auch alles ganz anders kommen können, - ist es aber nicht!
Vielleicht ist auch das gerade meine Motivation an mich und auch daran hier meine Gedanken zu lassen,
oder vielleicht auch meine Bequemlichkeit keinen eigenen Blog aufzumachen, - sicher aber mein Unwissen wie soetwas funktioniert,
und vor allem ca. 10 Jahre können rückwirkend nicht so aufgearbeitet werden, - wie sie hier stehen ...!
So ... genug für heute!
wolle