Was kommt auf mich zu?

[robox]

Hallo an alle,

Nach langer Zeit bin ich wieder da. Meine Leberwerte sind in der zwischenzeit ein bisschen auf und ab gegangen, jetzt habe ich gehört dass Vitamin E sehr gut sein soll in solchen Fälle. Ich habe ende Oktober die nächste Blutuntersuchung und ich denke ich werde bis dann 300 IE Vitamin E täglich einnehmen (verteilt auf 100 IE am morgen kurz nach dem Aufstehen und 200 IE beim Mittagessen).

Kennt sich jemand von euch damit aus, ist das wirklich gut oder kann das auch probleme bringen?

[fenja]

Hallo Robox,

weiss zwar nicht viel über Vitamin E und Eisen, dafür wohne ich aber auch in Basel... Vielleicht sehen wir uns mal beim AL ?

LG, Fenja

[Lia]

Hallo Robox,

habe leider völlig verschwitzt, Dir im September eine Antwort zu geben.
Nun gibts eine Novemberantwort , allerdings habe ich jetzt auf die Schnelle meinen damals vorbereiteten Beitragsentwurf hier reinkopiert. Lies am besten die verschiedenen Links mit unterschiedlicher Sicht der Dinge durch, und mach Dir selbst ein Bild.


Vitamin E
http://www.medknowledge.de/abstract/med ... n-e-da.htm

Zitat

Doch die regelmäßige Einnahme von 400 IU/Tag oder mehr erhöht bei älteren Menschen langfristig das Sterberisiko....

Zitat

Die Dosierung der meisten Vitamin E-Präparate liegt weit über dem natürlichen Bedarf. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung beziffert ihn auf 12 mg für Frauen und 14 mg für Männer zwischen 25 und 51 Jahren. Dies entspricht weniger als 30 IU (1 mg entspricht 1,49 IU). Diese Menge könne problemlos über normale Lebensmittel aufgenommen werden..."

Quelle s.o.

http://www.stiftung-warentest.de/medika ... 74817.html
dort steht:
Zitat

Nicht zu viel einnehmen...

Zitat

....wurde gezeigt, dass Vitamin E in großen Mengen (400 I.E. pro Tag) über einen Zeitraum von sieben Jahren dem Herz sogar schaden kann.

Quelle s.o.

http://www.innovations-report.de/html/b ... 53743.html


http://www.medicoconsult.de/wiki/Ern%C3 ... krankungen

http://www.hepatitis-c.de/eivit.htm
Zitat

Eine Folge übermäßiger Eisenbelastung ist ferner ein zunehmender Mangel an Vitamin E, das als fettlöslicher Radikalfänger besonders die Lipidperoxidation verhindert....

Quelle s.o.

http://www.welthepatitistag.info/erkran ... tisch.html
Es geht darum, wie Menschen mit Leberzirrhose sich optimal ernähren können:
Zitat

Vitamin E kann besonders bei M. Wilson und Hämochromatose gegeben werden....

Zitat

Alle längerfristigen und höher dosierten Behandlungen mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen dürfen nur unter ärztlicher Kontrolle erfolgen.

Quelle: s.o.


Liebe Grüße


Lia, demnächst auch kurz in Basel

[fenja]

Auch mal kurz in Basel? Da könnte man ja glatt mal Eisen klönen... :-)) Aber bestimmt hast du einen sehr engen Terminkalender oder bist da, wenn ich grad nicht in Basel bin (was öfter mal vorkommt)... Abba trotzdem: falls du Lust hast, lass mich doch wissen, an welchen Tagen du da bist und wann du Zeit hättest. Eine Hämochromatosekoryphäe würde ich nicht gerne verpassen...

LG, Gina

[Marie]

Hallo an alle,

ich habe einen interessanten Beitrag zu Studien über die Schädlichkeit von Vitamin E gefunden:

http://www.ganzheits-medizin.de/vitamin-e/

Schönes WE u. liebe Grüße Marie