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Nahrungsergänzung

Verfasst: Sa 24. Mär 2007, 13:40
von Barbara
Hallo zusammen

Was soll nicht alles gut, gesund, gesund machend sein - Nahrungsergänzungsmittel sind vor allem meist eines: teuer ;-)

Gestern habe ich erstmals etwas über "Glucosaminsulfat" bei Gelenkproblemen gelesen:
abschwellend, entzündungshemmend, schmerzlindernd, soll bereits geschädigtes Knorpel- und Sehnengewebe wiederherstellen.
Klingt ja supertoll 8)

Vitamine, Magnesium, Zink, Selen, usw. .... Hat sich jemand von euch schon eingehender damit beschäftigt, vor allem im Zusammenhang mit Hämochromatose?

Die Informationsflut im Internet ist riesig. Dabei bin ich aber auch auf folgenden Artikel gestossen:
Vitaminpillen verkürzen das Leben
http://www.focus.de/gesundheit/ernaehru ... 45479.html

Ich bin gespannt auf eure Erfahrungen und Anregungen.

Liebe Grüsse
Barbara

Verfasst: Mo 26. Mär 2007, 21:52
von Marie
Hallo Barbara (u. alle anderen)!

Je mehr ich mich mit der Hämochromatose beschäftige, umso mehr komme ich zu der Erkenntnis, dass es noch sehr viel Forschungsbedarf gibt.
Das Eisen lagert sich nicht nur in den Organen u. Gelenken ab, sondern es laufen auch komplizierte Mechanismen ab, die noch nicht bekannt sind.
So beeinflussen z.B. Magnesium u. Eisen u. Zink (u. a. ?) sich gegensetiig in ihrer Resorption (wie?), was sicherlich Auswirkungen auf weitere Organe hat (Haut, Haare, Nägel; Muskeln, Knochen).
Ich bin bzgl. Magnesium auf eine interessante Seite gestoßen: www.magnesiumhilfe.de
Dort wird erklärt, dass Magnesiummangel häufig ist und u.a. für hohen Blutdruck, Gelenk- u. Muskelschmerzen, Müdigkeit etc. die Ursache sein kann. Darunter leiden ja einige unter uns.

Auf einer frz. Hämochromatose-Seite habe ich gelesen, dass HHler häufig unter Ichthyosis, einer Hautkrankheit mit trockener, schuppender Haut leiden u. häufig Infekte haben (Zinkmangel?).
Leider ist ja auch nicht erforscht, wie das Eisen Organe u. Gelenke schädigt. Was bewirkt es in der Haut, außer der dunklen Farbe u. der Pigmentflecken!? Tausend Fragen!

Ich nehme ganz selten Medikamente, habe mich jetzt aber entschlossen, eine kleine Magnesiumkur (u. evtl. auch Zink) zu starten. Angeblich nimmt der Organismus nur so viel auf wie er braucht, so dass ein Zuviel nicht schädlich wirkt. Mal sehen was passiert - ich berichte Euch dann.

Ab Freitag bin ich zwei Wochen in Urlaub: kein Aderlass, kein Internet, nur Meer, Natur, Ruhe. Und ich probier das Magnesium!

Liebe Grüsse Marie

Verfasst: Di 27. Mär 2007, 10:51
von Barbara
Hallo Marie

Danke für Deinen Link, ich hab hier auch noch was:
Link von der Forumsleitung gelöscht

Hier ist zum Teil auch das beschrieben, womit ich bei diesem Thema so meine Fragezeichen habe:

Im Idealfall "funktioniert" der Mensch ja als wunderbares Gefüge vielfältiger Abläufe und Zusammenspiele. Wenn ich also mit einem Stoff da eingreife, beeinflusse ich damit zwangsläufig auch andere (z.B. Antagonisten). Wie und woraus werden die Präparate hergestellt? Bioverfügbarkeit? Was ist mit den ethischen Aspekten? Will ich z.B. ein Präparat einnehmen, für welches Haifischflossen verwendet werden? ...

Marie, geniesse Deine Ferien! Und mach dabei eine kleine Magnesium-Kur - ich glaub, ich mache auch eine (leider ohne Ferien) ;-)

Liebe Grüsse
Barbara

Verfasst: Di 27. Mär 2007, 18:18
von BirgittaM
Schöne Ferien, Marie! :pfeif

Verfasst: Di 27. Mär 2007, 20:52
von Manes
Hahaha, dass ich nicht lache,

wer behauptet, Glucosaminsulfat wäre Knropelwiederherstellend, ist für mich so lange ein Stümper, bis er mir anhand von genügend Studien dies bewiesen hat. Was allerdings stimmt, das habe ich von mehreren Ärzten mittlerweile bestätigt bekommen, ist die Tatsache, das es den verschleiß hemmen kann. betonung liegt auf "Verschleiß hemmen kann". Steht glaube ich auch so in den entsprechenden Packungsbeilagen, die ich bis jetzt gesehen habe (z.B. Taxofit).

lg

Manni