Mein Ferritinwert lag da bei 450 und die Sättigung bei 76 %. Seit August 2012 gehe ich nun zu den Aderlässen.
( Gott sei Dank habe ich keine Probleme damit, sie nehmen relativ große Nadeln, so daß es gut läuft. Allerdings Nadeln und Spritzen waren nie mein Ding, mußte auch immer weg gucken, nun ist es mein Schicksal, aber es geht schon, ich sag mir immer, ich hab noch Glück gehabt, es gibt schlimmeres.)
Zum Anfang mußte ich jede Woche hin, der Arzt meinte, das Eisen speichert sich sehr gut bei mir. Dann alle zwei Wochen und dann einmal im Monat, jetzt war ich im Februar das letzte Mal und habe in zwei Wochen wieder einen Termin. Jetzt merke ich aber auch schon, dass es wieder Zeit wird, ich fühle mich dann echt wohler. Im November lag das Ferritin bei 277, noch leicht erhöht.Die Sättigung mit 26% aber im Normbereich.
JETZT ABER ZU MEINER FRAGE: Habt ihr eure Ernährung umgestellt und achtet ihr darauf, dass ihr Lebensmittel, wo viel Eisen drin sein soll, nicht esst?? Mein Arzt hatte mir nämlich gesagt, dass ich nicht darauf achten brauche, da in der Nahrung sowieso nicht so viel Eisen drin ist. Ich bin jetzt im Zwiespalt, da ich im Internet gelesen habe, dass einige ihre Ernährung umgestellt haben, da man sich dann einige Al erspart. Ich habe jetzt zumindest erst mal auf Innereien, Blut-u.Leberwurst und
Rindfleisch verzichtet. Wie sieht's bei euch aus?
Es wäre lieb, wenn mir jemand antworten könnte.
LG Dani
Jetzt in der Erhaltungsphase esse und trinke ich, was ich gerne mag, weil durch einen Aderlaß viel mehr und effektiver Eisen entfernt wird, als Du es mit einer eisenarmen Diät erreichen kannst. Mach Dir deswegen also keine allzu großen Gedanken. 
. Der Nachteil dieser vegetarischen Ernährung sind leicht erhöhte Werte von MCV und MCH , dieses ist aber nicht weiter tragisch. Sehr warscheinlich habe ich durch diese Ernährungsform diese guten Blutwerte wie z. B. Leberwerte. Die Beschwerden verursacht durch die HC bekomme ich leider mit dem gesunden Futter nicht zufriedenstellend gelindert 
. Letztes Jahr im März habe ich eine Hüft-TEP wegen einer Hüftkopfnekrose bekommen. Angeblich soll die Haemochromatose ein Mitverursacher der Nekrose gewesen sein. Beweisen läßt sich das leider nicht. 
