erstmal einen sonnigen Sonntag, wenn auch kalt, aber hier im Norden ohne Schnee!
Ich denke mal den Schock bei Diagnose-Mitteilung hat wohl jeder hier erlebt,
ist doch auch klar,
alles NEUE macht einen Angst,
und erst recht, wenn man es nicht kennt, bzw. noch nie davon gehört hat,
doch lass es Dir von mir sagen,
und ich hatte irre Schiss, und hier das Forum hat mich sehr gut aufgeklärt,
und so manche Dinge kann ich auch weiter geben!
Ich habe mir nach dem 1. schockierenden Besuch beim Arzt gemerkt,
und lasse mir alle Blutergebnisse und auch Befunde in Kopie geben,
es ist schon ein kleiner Ordner geworden,
aber es ist gut, - so wie bei mir jetzt mit der Diabetes,
das ich all die Unterlagen an den Diabetologen geben kann,
soweit er sie brauch!
Oder auch die eigenen Unterlagen zusammenzufassen und
statistisch zu bearbeiten, z. B. bei den Aderlässen, zu sehen,
wie z. B. der Ferritin-Wert sinkt, oder so bei mir, wenn jetzt
bei Blutspende längere Zeit gesperrt, - allso kein Blut gelassen wird,
wieder das Ferritin steigt .... und und und ....
Denn, es sollte Dir klar sein, die " HC " verschwindet nicht wie
eine Erkältung, und kommt mal wieder .....
Mein Doc. hat mir mit Beginn gleich gesagt: ".... die Aderlässe begleiten
Dich im Leben .... " sie werden weniger werden, aber nicht weg lassen,
denn das Eisen speichert weiter!
Doch ich fühle mich hier Mutantenfroh, - und das schöne ist,
KEINE Frage bleibt unbeantwortet, und das sind voralle die Fragen,
die sich aus Erfahrungen der Einzelnen beantworten! Und wenn
man dann noch einen guten Arzt / Internisten o.Ä. hat, dann
bewegst Du Dich im grünen Bereich!
Eine andere Sache die ich gemacht habe, -
ich habe den Arzt viel gefragt, auch vom Forum erzählt,
was ich im Internet gelesen habe etc.... und dann gefragt,
was ich wissen wollte .... und oft bemerkt, das mir meine
Frage nicht beantwortet wurde, oder der Doc. sie nicht beantworten
konnte oder wollte! Und dann hab ich gleich mal gesagt; " Sie können
mir ja auch beim nächsten Mal antworten, beim nächsten AL .... "
das hab ich paar mal so gemacht, - und irgendwann hat es geklappt,
und wir hatten immer Gesprächsstoff, haben auch gegenseitig dazu
gelernt!
Alles Gute!
Hattest Du schon deinen 1. AL ... wie wars
wolle 
, antworte ich Dir zwischen den Zeilen:
phase auch so. Das ging zeitweise bis hin zu Gangstörungen, als ob ich besoffen gewesen sein. Daraus dann auch die Diagnose RLS mit einem Parkinsonmedikament (ACHTUNG: hier besteht hohe Gewöhnungsgefahr, bitte nochmal Packungsbeilage lesen und wirklich nur dann nehmen, wenns gar nicht anders geht). Irgendjemand gab mir dann hier den Tip, es mal mit Magnesium zu versuchen. Ich habe mir dann in der Apotheke Magnesiumhydrogencitrat besorgt. 250g reichen sehr wahrscheinlich für fast mein gesamtes Leben. Überdosierung macht weichen Stuhlgang sonst eigentlich nix, weil der Körper das gut selbst ausscheidet. Die Spitze von einem Gabelzahn reicht da auf 1 Liter Wasser locker aus. Das Parkinsonmedi habe ich noch immer, habe aber bestimmt seit fast einem Jahr nicht mehr drauf zurückgegriffen. Zusätzlich hat das ganze noch den Vorteil, dass ich damit etwas für meine Muskeln bei der sportlichen Betätigung tue.